خاصیت روکولا

خاصیت های روکولا

خاصیت‌های روکولا یا آرگولا برای بدن روکولا که به عنوان موشک وحشی ایتالیایی نیز شناخته می‌شود، علی رغم ظاهر برگ ظریف آن، طعمی تند و جسورانه دارد و بسیار خوشمزه می‌باشد. این سبزی دارای طعم و مزه کاملا متمایز است که همه چی...

ادامه مطلب

سبزی کم کالری

لیست سبزی های کم کالری برای کاهش وزن

لیست سبزی های کم کالری برای کاهش وزن ، بدون شک استفاده از سبزیجات تازه یکی از مهم ترین ارکان حفظ سلامت و طراوت هر فردی می باشد و به همین دلیل و سودمندی های زیاد این مسئله و خرید آنلاین سبزی  همواره مورد توجه مشتریان عزی...

ادامه مطلب

تازه نگه داشتن سبزی

تازه نگه داشتن سبزی

تازه نگه داشتن سبزی یکی از مهم ترین و بزرگترین دغدغه های خانم های خانه دار بعد از خرید سبزیجات تازه تازه نگه داشتن سبزی می باشد ، سبزی یکی از مهم ترین رکن های هر سفره ایرانی می باشد که مواد مغذی و ویتا...

ادامه مطلب

سالاد کاهو

سالاد کاهو و اوراچ

سالاد کاهو و اوراچ زمان آماده سازی سالاد کاهو و اوراچ: 5-10 دقیقه تعداد : 2 نفر وعده کامل یا 4 نفر برای کنار غذا مواد لازم: • سیصد گرم مخلوط کاهو فرانسه و اوراچ • یک عدد شلیل خرد شده • یک چهارم فنجان بادام خرد شده ...

ادامه مطلب

best-tolidkonande-272x272

کسب تندیس مدیر تلاشگر استان البرز در سال 1398

افتخاری دیگر برای مجتمع کشت و صنعت آنیتاسو، کسب تندیس مدیر تلاشگر با پشتوانه شما همراهان گرامی. دیروز طی مراسمی، با حضور جمعی از مسئولان استان البرز در سالن همایش‌های میلاد استان البرز مجتمع کشت و صنعت آنیتاسو در قسمت ک...

ادامه مطلب

batavia-e1599634420914-272x272

کاهو باتاویا

کاهو باتاویا چیست؟ کاهو باتاویا رایج ترین کاهو در کشور فرانسه، می‌باشد. این گیاه دارای عطر و طعم خاکی و ترد می‌باشد. برگ‌های داخلی کاهو باتاویا ملایم تر و شیرین تر هستند اما برگ‌های تیره بیرونی از نظر ویتامین ها و مواد ...

ادامه مطلب

اسفناج

اسفناج چه کمکی به سلامتی ما می‌کند

اسفناج یک سبزی سبز برگ دار است. همچنین منبع عالی کلسیم، ویتامین‌ها، آهن و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. به دلیل دارا بودن آهن و کلسیم، اسفناج یک ماده عالی برای هر رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات است. یک فنجان اسفناج خام ب...

ادامه مطلب

پاستا با لیمو

پاستا لیمو با روکولا

پاستای لیمو با روکولا یک غذای لذیذ و مقوی هست که می‌توانید خیلی سریع آمده و نوش جان کنید. برای پخت این پاستا به مواد زیر نیاز داریم: 200 گرم اسپاگتی ½ فنجان، آب لیمو تازه ½ فنجان، خامه 1 فنجان پنیر پارمس...

ادامه مطلب

پاستا با لیمو

سلامتی بدن خود را با اسفناج تامین کنید

اسفناج در صدر لیست‌های مواد غذایی سالم قرار دارد زیرا بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی در آن وجود دارد و این امر به بدن شما، کمک می‌کند تا از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری شده و بسیاری از فواید غذایی دیگر را نیز ...

ادامه مطلب

correct-washing-vegetables-1-272x272

راهکارهای شستشوی صحیح میوه و سبزیجات

معمولاً خرید ارگانیک برای میوه و سبزیجات، بهترین انتخاب می‌باشد، اما اگر شما قادر به خرید محصولات ارگانیک نیستید، در مورد نحوه شستشوی صحیح میوه و سبزیجات می‌توانید این مقاله را مطالعه کنید. در سال‌های اخیر بیشتر ما از...

ادامه مطلب